Kesihatan

100 Hari Melawan Depresi Secara Perlahan-Lahan

100 hari melawan depresi secara perlahan-lahan Sebelum anda memulakan bacaan, ingin saya maklumkan bahawa artikel ini adalah sebahagian dari terapi diri saya untuk merawat depresi. 100 hari melawan depresi secara perlahan-lahan ini saya tulis berdasarkan rujukan dari orang lain dan pengalaman saya sendiri.     Hari pertama melawan depresi : Soalan Emas Yang Boleh Ditanya Pada Diri Sendiri Untuk Mengatasi Fikiran Negatif. Setiap kali anda berdepan dengan fikiran negatif, kerisauan atau rasa tiada harapan, ada…

Continue reading

Kesihatan

Bagaimana Nak Jadikan Rasa Kecewa Sebagai Kekuatan Kita?

Bagaimana nak jadikan rasa kecewa sebagai kekuatan kita? Saya pernah menjual di internet dan berdepan dengan banyak kegagalan. Setiap kali gagal, saya akan mula salahkan orang lain. Robert Kiyosaki memberitahu bahawa hanya orang lemah sahaja akan bertindak demikian.     Untuk berjaya menjual, saya perlu berdepan dengan rasa kecewa. Oleh itu, nasihat di bawah ini boleh membantu kita memanfaatkan rasa kecewa sebagai pengajaran : 1. Bersedia untuk kecewa. Menjangka untuk dikecewakan tidak bermakna kita pasif…

Continue reading